स्वास्थ्य-जीवनशैली

World Heart Day: सीने का सामान्य दर्द हो सकता है हार्ट अटैक

[object Promise] बिजी लाइफ और बदलते लाइफस्टाइल के चलते अब हार्ट अटैक के मरीजों की संख्या में भी काफी तेजी आई है। इनमें भी ज्यादा महिलाएं शामिल हैं। दरअसल, सीने में हो रहे हल्के दर्द को भी महिलाएं अक्सर इग्नोर कर देती हैं, जो हार्ट अटैक का एक अहम लक्षण है। हर साल 29 सितंबर […]

पहाड़ों का ये कीड़ा दे रहा जानलेवा इन्फेक्शन

[object Promise] दिल्ली में इन दिनों एक नए किस्म की बीमारी फैली है। डॉक्टरों ने इसे स्क्रब टाइफस नाम दिया है। ये पहाड़ों में पाए जाने वाले एक खास किस्म के कीड़े टिक बाइट के काटने से फैलने वाला इन्फेक्शन है। इसके काटने से शरीर पर खास तरह का निशान बन जाता है। समय पर […]

Anxiety Disorder: दिमाग पर पड़ सकती है भारी तनाव या प्यार की कमी

[object Promise] हर इंसान जीवन में थोड़ा-बहुत परेशान होता है लेकिन एक साथ ऐसी स्थिति है जिसमें कई मेंटल कंडिशंस एक साथ होती हैं। इस सिचुएशन में इंसान को बहुत घबराहट, चिंता होती है और वे छोटी बात पर भी बेचैन हो जाते हैं। अब एक नई रिसर्च से पता चला है कि पैनिक अटैक्स और […]

ढेरों मइक्रोप्लास्टिक्स पहुंच रहे आपके चाय के कप में Tea Bag की वजह से

[object Promise] अगर आप भी टी बैग वाली चाय का सेवन करते हैं तो यह खबर आपके लिए है और आपको सावधान हो जाने की जरूरत है। ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं कि क्योंकि एक नई स्टडी में यह दावा किया गया है कि प्लास्टिक टी बैग आपके पेय पदार्थ में सूक्ष्म या नैनो […]

63% कर्मचारी हैं मोटापे का शिकार,जानें क्या है वजह और सॉल्यूशन

[object Promise] भारत के 63% कर्मचारी मोटापे का शिकार हैं, यह पता चला है हाल ही में आए एक सर्वे में। हेल्थ और फिटनेस ऐप हेल्दी फाई मी ने कॉरपोरेट इंडिया के फिटनेस लेवल पर एक सर्वे किया, जिसमें 63 प्रतिशत कार्यकारी (एग्जिक्यूटिव) 23 से अधिक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के साथ अधिक वजन वाले […]

Sania Mirza की Weight Loss स्टोरी, 4 महीने में घटाया 26 किलो वजन

चाहे आप सिलेब्रिटी हों या फिर आम इंसान, वजन घटाना या बढ़ाना रातोंरात नहीं होता। इसके लिए आपको दिन-रात कड़ी मेहनत की जरूरत होती है। भारत की मशहूर टेनिस स्टार सानिया मिर्जा ने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी वेट लॉस स्टोरी शेयर करते हुए बताया कि उन्होंने प्रेग्नेंसी के दौरान 23 किलो वेट गेन किया था […]

फैशन फेस-ऑफ: किसका स्टाइल था बेहतर, Kareena या Priyanka?

[object Promise] बॉलिवुड की देसी गर्ल प्रियंका चोपड़ा इन दिनों मुंबई में हैं और लंबे समय बाद आ रही अपनी हिंदी फिल्म द स्काई इज पिंक के प्रमोशन्स में जुटी हैं। इस दौरान एक टीवी रिऐलिटी शो पर पहुंची प्रियंका चोपड़ा जिसकी जज करीना कपूर खान हैं। ​दो फैशनिस्ता एक मंच पर अब सोचिए जब […]

बनाना है इम्प्रेशन तो ध्यान रखे मोबाइल यूज करते हैं समय ये नियम

[object Promise] जब आप बड़े होते हैं तो नई चीजें सीखते हैं। दूसरों को देखकर नए तौर-तरीके और एटिकेट्स सीखते हैं और उनको अपनाते हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि आप ध्यान भी नहीं देते और अनजाने में सामने वाले को बुरा लग जाता है। इसलिए जरूरी है कि आप हमेशा तौर-तरीकों का ध्यान […]

Breast Cancer का खतरा करना है कम तो खाने में शुरू करिये कच्चा प्याज और लहसुन

[object Promise] प्याज और लहुसन को सुपरफूड्स माना जाता है क्योंकि यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। आयुर्वेद में प्याज और लहुसन को ब्लड प्यूरिफायर माना जाता है। और तो और लहसुन का प्रयोग कई आयुर्वेदिक औषधियों के निर्माण में भी किया जाता है। ऐसे में इन दोनों ही चीजों […]

पार्टनर का बनेगा मूड बस करने होंगे ये ट्रिक्स

[object Promise] ऐसा जरूरी नहीं है कि हर बार उस हॉट सेशन के लिए मेल पार्टनर ही पहल करे। कभी-कभी फीमेल्स को भी चार्ज अपने हाथ में रखना चाहिए। आप अपनी सेक्सी लॉन्जरी से उसे उत्तेजित कर सकती हैं, यह तो आप जानती ही हैं। लेकिन और कौन-से तरीके हैं, उनके मूड को ऑन करने […]

हेल्थ के जादूगर सुपरसीड्स

[object Promise] कुछ बीज ऐसे होते हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। ये न केवल सेहत को दुरुस्त रखते हैं बल्कि विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करते हैं। इन बीजों को आप रोज के खाने में आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, आपको बताते हैं ऐसे ही […]

Milind Soman से लें स्टाइल और ग्रूमिंग टिप्स सफ़ेद बालो के लिए

[object Promise] इंडिया के सबसे फेमस मॉडल्स में से एक मिलिंद सोमन भले ही अब 53 साल के हो गए हों लेकिन उनकी पर्सनैलिटी का जादू आज भी महिलाओं ही नहीं टीनएज लड़कियों पर भी छाया रहता है। इसकी सबसे बड़ी वजह है मिलिंद की फिटनेस, उनकी एथलेटिक बॉडी, फिजीक और उनका स्टाइल। ऐसे में […]

खतरनाक है सेक्स से जुड़ी ये सलाह, भूल से भी न करें फॉलो

[object Promise] कई बार हमारी सेक्स लाइफ बेहद बोरिंग हो जाती है और उसे फिर से स्पाइसी और रोमांचक बनाने के लिए हम अपने दोस्त, इरॉटिक मैग्जीन या इंटरनेट पर भरोसा करके उनके द्वारा जाकर दी गई सेक्स से जुड़ी सलाह को मान लेते हैं। हैं ना? लेकिन इस फ्री की सलाह, सेक्स ट्रिक्स और […]

दिखना है सिंपल और स्टाइलिश तो ट्राई करे आलिया का nude makeup look

[object Promise] हाल ही में हुए एक अवॉर्ड शो के दौरान आलिया भट्ट का रेड कार्पेट लुक इंटरनेट पर छाया हुआ है। आलिया ने न्यूड गाउन पहना था और इसके साथ उनका ब्रॉन्ज टच के साथ न्यूड मेकअप लुक बेहद खूबसूरत दिख रहा था। अगर आप भी ऐसा लुक पाना चाहती हैं तो ये स्टेप्स […]

Style Etiquette: स्लीव्स फोल्ड करने का सही तरीका लगा देगा आपके लुक्क में चार चाँद

[object Promise] शर्ट की आस्तीनें मोड़ना एक नॉर्मल काम लगता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप स्लीव्स कैसे मोड़ते हैं यह आपके आउटफिट के लुक, इमेज पर काफी असर डालता है। अब ऐसा करने से पहले जान लें ये बातें… फोल्डेड स्लीव्स देती हैं कैजुअल लुक फोल्ड की हुई आस्तीनें आपके फॉर्मल आउटफिट […]

आपके Penis में उम्र के साथ आते हैं ये बदलाव, पता नहीं होगा

[object Promise] पीनिस की हेल्थ के लिए इरेक्शन काफी जरूरी है। इरेक्शन सिर्फ सेक्शुअल स्टीम्यूलेशन के लिए जरूरी नहीं होता बल्कि हेल्दी ऐक्टिव मेल बॉडी होने के लिए भी जरूरी है। अगर आपको रेग्युलर्ली इरेक्शन नहीं होता तो चेक करने की जरूरत है। इसमें शर्मिंदगी की बात नहीं यह एक नैचरल प्रक्रिया है जो कि […]