लाइफस्टाइल- आज के समय मे हम बहुत जल्दी मानसिक रूप से तनाव में हो जाते हैं। हम सकारात्मक रहने का हर सम्भव प्रयास करते हैं लेकिन हमारे मस्तिष्क पर नकारात्मक विचार प्रभावी होने लगते हैं।
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मानसिक तनाव का कारण हैं आपकी दो आदतें
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