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कैसे हटायें कपडों से जिद्दी दाग

कपडों के कुछ दाग धोने में दूसरों की तुलना में ज्यादा मुश्किल होते हैं। सबसे जिद्दी दाग स्याही, रक्त, कॉफी,…

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सिर्फ इस चीज को खाने से हार्ट अटैक का खतरा रहेगा कम

किसी कारण से धमनियों में वसा जमा हो जाती है तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। हार्ट अटैक…

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आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करेंगे ये फूड्स, डाइट में करें शामिल

बदलते लाइफस्टाइल में केवल बढ़ती उम्र के लोगों को ही नहीं, बल्कि बच्चों को भी कमजोर आंखों की शिकायत रहती…

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सर्दियों में दिल को स्वस्थ रखने के लिए इन बातों का रखें ध्यान

सर्दियों का मौसम गर्म हवाओें और पसीने से तो राहत दिलाता है लेकिन बढ़ती ठंड़ भी अपने साथ कई तरह…

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वजन कंट्रोल करें अखरोट तो डायबिटीज से बचाएं पिस्ता, जानें हर ड्राईफ्रूट के बेमिसाल फायदे

लंबी उम्र तक सेहतमंद रहना चाहते हैं तो उचित खान-पान का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सिर्फ शारीरिक स्वास्थय का…

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ब्लड प्रैशर के कारण बॉडी में आए इन बदलावों को न करें नजरंदाज

इस भाग.दौड़ भरी जिंदगी ने इंसान को बहुत सारी समस्याओं से घेर रखा है। इन्हीं में से एक है हाई…

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बच्चों के स्कूल से जुड़ी ये 5 बातें  भूलकर भी न करें इग्नोर 

हर पेरेंट्स अपने बच्चे को पढ़ा-लिखा कर काबिल इंसान बनाना चाहते है लेकिन कई बार बच्चे स्कूल जाने के नाम…

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रात को पीएं ये रामबाण जूस, 10 मिनट में दिखेगा चमत्कार

स्ट्रेक भरी लाइफ और इसकी वजह से नींद न आना. आज कल के लाइफस्टाइल में ये कॉमन प्रॉब्लम है. इसके…

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