health

health

कैसे हटायें कपडों से जिद्दी दाग

कपडों के कुछ दाग धोने में दूसरों की तुलना में ज्यादा मुश्किल होते हैं। सबसे जिद्दी दाग स्याही, रक्त, कॉफी,…

By api

सिर्फ इस चीज को खाने से हार्ट अटैक का खतरा रहेगा कम

किसी कारण से धमनियों में वसा जमा हो जाती है तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। हार्ट अटैक…

By api

आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करेंगे ये फूड्स, डाइट में करें शामिल

बदलते लाइफस्टाइल में केवल बढ़ती उम्र के लोगों को ही नहीं, बल्कि बच्चों को भी कमजोर आंखों की शिकायत रहती…

By api

वजन कंट्रोल करें अखरोट तो डायबिटीज से बचाएं पिस्ता, जानें हर ड्राईफ्रूट के बेमिसाल फायदे

लंबी उम्र तक सेहतमंद रहना चाहते हैं तो उचित खान-पान का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सिर्फ शारीरिक स्वास्थय का…

By api

सर्दियों में दिल को स्वस्थ रखने के लिए इन बातों का रखें ध्यान

सर्दियों का मौसम गर्म हवाओें और पसीने से तो राहत दिलाता है लेकिन बढ़ती ठंड़ भी अपने साथ कई तरह…

By api

ब्लड प्रैशर के कारण बॉडी में आए इन बदलावों को न करें नजरंदाज

इस भाग.दौड़ भरी जिंदगी ने इंसान को बहुत सारी समस्याओं से घेर रखा है। इन्हीं में से एक है हाई…

By api

बच्चों के स्कूल से जुड़ी ये 5 बातें  भूलकर भी न करें इग्नोर 

हर पेरेंट्स अपने बच्चे को पढ़ा-लिखा कर काबिल इंसान बनाना चाहते है लेकिन कई बार बच्चे स्कूल जाने के नाम…

By api

रात को पीएं ये रामबाण जूस, 10 मिनट में दिखेगा चमत्कार

स्ट्रेक भरी लाइफ और इसकी वजह से नींद न आना. आज कल के लाइफस्टाइल में ये कॉमन प्रॉब्लम है. इसके…

By api