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सौंफ खाइये और स्वस्थ हो जाइये

लाइफस्टाइल– हर घर की रसोई में सौंफ मिल जाती है। क्योंकि इसका उपयोग ज़्यादातर सब्जियों को बनाने में किया जाता है। लोग कहते हैं कि इसके इस्तेमाल से सब्जियों में स्वाद बढ़ जाता है।  वहीं डॉक्टर का कहना है कि सौंफ का इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। इससे हमारी स्किन ग्लो करती […]

जानें कैसे हुई थी चुम्बन की शुरुआत

रिलेशनशिप- किस एक अनुभूति है जिसका सीधा संबंध रोमांस और स्नेह से है। साइकोलॉजी के मुताबिक जब कोई व्यक्ति आपको किस करता है तो आप उस व्यक्ति से भावनात्मक रूप से जुड़ते हैं और आपका रिश्ता मजबूत होता है। वहीं अब एक सवाल यह भी है कि आखिर किस की शुरुआत कैसे हुई। वहीं सबसे […]

जानें सुबह सेक्स करने के तीन दमदार फायदे

रिलेशनशिप– वैसे तो सेक्स का कोई निश्चित समय नहीं होता है। जब जिसको फील हुआ और पार्टनर तैयार हुआ। तब व्यक्ति सेक्स करता है। सेक्स लोगों के रिश्ते को भावनात्मक रूप से मजबूत करता है। वहीं रिसर्च के मुताबिक अगर आप सुबह सेक्स करते हैं तो आपको सेक्स का सबसे अधिक फायदा मिलता है और […]

धन और मन यदि साफ नहीं तो जीवन रहेगा कष्टदायक

आध्यात्मिक- लोग कहते हैं कि यदि उनके पास धन आ गया तो वह जीवन मे सबकुछ हासिल कर सकते हैं। कई लोग धन को सबसे ऊपर रखते हैं। वहीं कई लोग मानते हैं कि यदि आपके पास धन है। तो आप अपने जीवन मे कुछ भी आसानी से हासिल कर सकते हैं। लेकिन आचार्य चाणक्य […]

ऐसे ऐलोवेरा लगाने से आपको मिलेंगी चमचमाती त्वचा

डेस्क। आज के समय में खराब लाइफस्टाइल, धूल मिट्टी और अनियमित खान के कारण सेहत के साथ-साथ स्किन पर भी काफी बुरा असर पड़ता है। और हमारे चेहरे की रौनक गायब होने के साथ-साथ स्किन संबंधी कई समस्याओं का भी सामना आपको करना पड़ता है। जिससे आप निजात पाने के लिए महंगे से मंहगे प्रोडक्ट […]

युवाओं को पोर्न देखने नहीं लगता गलत- सर्वे में हुआ खुलासा

देश– आज जब लोग तकनीकी से जुड़ गए हैं। तो कई लोग इसका सदुपयोग करते हैं तो कई लोग तकनीकी के माध्यम से गलत राह पर चलते हैं। वहीं अब पोर्न फ़िल्म के परिपेक्ष्य में एक बड़ा खुलासा हुआ है। जिंसमे बताया गया है कि ज्यादातर युवाओं को लगता है कि पोर्न फिल्म देखना गलत […]

कोवोवेक्स और कोविशील्ड में बूस्टर की दौड़

डेस्क। केंद्रीय औषधि नियामक प्राधिकरण के विशेषज्ञों का दल बुधवार को सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया की वैक्सीन कोवोवेक्स को वयस्कों के लिए विषम बूस्टर खुराक (Heterologous Booster Dose) के तौर पर अनुमति भी प्रदान कर सकता है। साथ ही अधिकारिक सूत्रों के अनुसार, इसे वे वयस्क लगवा सकते हैं, जिन्होंने कोविशील्ड या कोवैक्सीन के दो […]

कैसे पूरी करें विटामिन डी की कमी

डेस्क। विटामिन डी हमारे शरीर में हड्डियों और मांसपेशियों को काफी मजबूत बनाने का काम करता है। साथ ही शरीर में विटामिन डी की कमी भी इम्यून सिस्टम को प्रभावित करती है। साथ ही डी ग्रुप के विटामिन की कमी से शरीर में ऊर्जा की कमी, थकान और हड्डियों में दर्द भी होता है। विटामिन […]

क्या होंगे पनीर खाने के फायदे, जानिए

Paneer ke fayde: आज हम आपके लिए पनीर खाने के फायदे लेकर आए हैं बता दें ये स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद भी है। खासकर ये शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन का बढ़िया सोर्स होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि पनीर के सेवन से मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं। […]

World Hindi Day 2023:- जानें कब पहली बार मनाया गया था विश्व हिंदी दिवस

World Hindi Day 2023: – प्रतिवर्ष 10 जनवरी को विश्व हिंदी दिवस मनाया जाता है। हिंदी भाषा को वैश्विक स्तर पर सम्मान दिलाने के उद्देश्य से हिंदी दिवस मनाया जाता है। जानकारों का कहना है कि पूरे विश्व भर में हिंदी का उपयोग करने वाले लोग मौजूद हैं। हिंदी के बढ़ते उपयोग से हिंदी अब […]

सर्दी के मौसम में इन चीज़ों का करें सेवन, कम होगा कलेस्ट्रोल

डेस्क। सर्दी के मौसम में सेहत का ध्यान रखना बेहद ही जरूरी होता है। वहीं अगर सर्दियों में कुछ आहार का सेवन करेंगे तो आपकी सेहत ठीक भी रहेगी। वहीं आपको बता दें कि सर्दियों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर समान्य से अधिक होने की संभावना भी बनी रहती है। जिससे इस मौसम में दिल के […]

रात में न करें ये काम आपको आ सकता है हार्ट अटैक

डेस्क। Healthy Heart: नींद सेहत के लिए बहुत जरूरी होती है। साथ ही रात की अच्छी नींद आपको पूरे दिन ध्यान लगाने, तरोताजा और तनाव मुक्त रखने में भी मदद करती है। वहीं इसके साथ ही यह मजबूत इम्यून सिस्टम, हृदय रोग, वजन घटाने में भी आपकी मदद करता है। साथ ही अक्सर आपको नींद […]

क्या आपको पता है दूध पीने का सही तरीका

डेस्क। आपका कमजोर शरीर इंसान को निराश कर देता है। ऐसा शरीर न सिर्फ कमजोर होता है बल्कि कई बार आपको हंसी का पात्र भी बना देता है। स्वस्थ और तंदरूस्त रहने के लिए सही वेट का होना बेहद जरूरी है। और अगर आप वेट बढ़ाना चाहते हैं तो दूध पीना आपके लिए बहुत लाभदायक […]

क्या गर्म पानी से नहाने से आपको होगी इनफर्टिलिटी

Health Tips: इन दिनों देश के अलग अलग हिस्सों में कड़क ठंड पड़ रही है। वहीं ऐसे में इस मौसम में गर्म पानी से नहाना आखिर किसे पंसद नहीं होगा साथ ही गर्म पानी से नहाने से शरीर की सारी थकान भी दूर हो जाती है। पर क्या आपको पता है, अधिक गर्म पानी से […]

गर्म पानी पीने से आपको होंगी ये दिक्कतें

डेस्क। दिल्ली। इस समय भारत के काफी हिस्सों में जबरदस्त ठंड हो रही है। वहीं इस कड़ाके की सर्दी से बचने के लिए कई लोग बार-बार गर्म पानी भी पी रहे हैं और वो ठंडी हवा से बचने के रुपए भी खोज रहे है। हालांकि, डाइट एक्सपर्ट्स के अनुसार गर्म पानी पीना बहुत ही अच्छा […]

सेक्स के बाद पुरुषों और महिलाओं में आते हैं अलग-अलग ख्याल पर ये होती है झिझक

डेस्क। सेक्स करने के बाद या तो पार्टनर के साथ प्यारा सा हग हो सकता है या फिर आपकी कमरे से जल्द बाहर जाने की इच्छा। वहीं कुछ लोग सेक्स के बाद पार्टनर के साथ किस करना और उसके करीब रहना भी काफी पसंद करते हैं। वहीं कुछ लोग तुरंत नींद की आगोश में चले […]