health

माइग्रेन के दर्द से राहत द‍िलाएंगे ये योगासन, रोजाना करने से जल्द मिलेगा छुटकारा

[object Promise] दिल्ली। आजकल खराब दिनचर्या, अनुचित खानपान और तनाव के चलते माइग्रेन की समस्या सामान्य हो गई है। इस बीमारी में सिर में तेज़ दर्द होता है। यह दर्द कई घंटों तक रहता है। इस स्थिति में पीड़ित को मितली और उल्टी भी हो सकती है। माइग्रेन आभासी और वास्तविक दो प्रकार होते हैं। […]

संभावना सेठ के पिता को हुआ कोरोना संक्रमण, नहीं मिला अस्पताल में बेड

[object Promise] नई दिल्ली। कोरोना वायरस का कहर इन दिनों हर जगह देखने को मिल रहा है। लगातार बढ़ते कोरोना के मामलों की वजह से स्वास्थ्य व्यवस्था भी दम तोड़ती हुई नजर आ रही है। ऐसे में आम से लेकर खास तक हर कोई एक दूसरे से मदद की गुहार लगा रहा है। हाल ही […]

सिर्फ गालों की चर्बी बढ़ाने के एक्सरसाइज और टिप्स

[object Promise] भरे हुए गाल चेहरे का आकर्षण बढ़ाने का काम करते हैं। बहुत ज्यादा वर्कआउट करने से बॉडी तो टोन हो जाती है लेकिन उसके साथ चेहरा भी सूखने लगता है। तो अगर आप बॉडी का फैट बढ़ाए बिना सिर्फ गालों का फैट बढ़ाना चाहती हैं तो इसके लिए हम आपके साथ कुछ ऐसी […]

अनुपम खेर ने दिया ब्लड कैंसर से पीड़ित पत्नी किरण का हेल्थ अपडेट, जानें अब कैसी है एक्ट्रेस की हालत

[object Promise] नई दिल्ली। बॉलीवुड एक्टर अनुपम खेर की पत्नी और चंडीगढ़ सांसद एक्ट्रेस किरण खेर इन दिनों कैंसर जैसी बीमारी से जूझ रही हैं। किरण के कैंसर की बीमारी होने की खबर सामने आते ही उनके फैंस काफी निराश हो गए थे। किरण की सलामती की दुआएं उनके फैंस लगातार कर रहे हैं। साथ ही हर […]

वैक्सीन की पहली डोज लेने के बाद हो गया है कोरोना? यहां जानें कब लगाएं दूसरी डोज

[object Promise] भारत में 1 मई से 18+ लोग भी कोरोना की वैक्सीन लगवा सकेंगे। जिसका रजिस्ट्रेशन 28 अप्रैल से शुरू हो रहा है। तो आइए जानते हैं वैक्सीन से जुड़ी कुछ जरूरी जानकारियां। कितनी असरदार हैं ये वैक्सीन, किसने बनाया है इन्हें, दूसरा डोज कब ले सकेंगे और साथ ही इनसे होने वाले साइड […]

18+ आबादी के टीकाकरण के लिए रजिस्ट्रेशन आज से, यहां जानें पूरा प्रोसेस और अन्य डिटेल्स

[object Promise] देश में आगामी एक मई से 18 साल से ज्यादा एज ग्रूप के लोगों का वैक्सीनेशन शुरू हो जाएगा। इसके लिए रजिस्ट्रेशन 28 अप्रैल से शुरू हो रहा है। इस नई व्यवस्था को लेकर केंद्र सरकार ने नई पॉलिसी बनाई है। पात्र सभी भारतीय नागरिक वैक्सीन लगवाने के लिए को-विन एप (Cowin APP) […]

कोरोना के गंभीर मरीजों के इलाज में बेहद मददगार है प्लाज्मा, डोनेट करने से पहले जान लें ये जरूरी बातेें

[object Promise] अगर आप कोरोना से ठीक हो चुके हैं तो आपके पास मौका है किसी की जान बचाने का। आपके प्लाज्मा से आईसीयू में भर्ती कोरोना मरीज की जान बचाई जा सकती है। कोरोना की पहली वेव में हजारों लोगों की जान इससे बचाई गई हैं। आइए जानते हैं कि क्या है प्लाज्मा थ्योरी […]

ब्राइड मेकअप के लिए पॉर्लर जा रही हैं, तो ध्यान रखें संक्रमण से बचने के लिए ये बातें

[object Promise] लिमिटेड गेस्ट्स के साथ कोरोना महामारी में भी शादियां का दौर जारी है। तरह-तरह के खूबसूरत लिबास और मेकअप में दुल्हनें अपनी तस्वीरें पोस्ट कर रही हैं। तो अगर आपकी शादी का मुहूर्त भी इस बीच है और पॉर्लर में मेकअप की बुकिंग करवा रखी है तो उसे कैंसल कराने की जरूरत नहीं, […]

इन तरीकों से रखें दिल का ख्याल क्योंकि कोरोना वायरस से डैमेज हुए हार्ट की रिकवरी है मुश्किल

[object Promise] कोरोनावायरस के खतरे के बीच लोगों को अपनी सेहत के प्रति ज्यादा जागरूक रहने की जरूरत है। खास तौर पर हमें अपने हार्ट के मरीजों को अपनी हेल्थ को लेकर ज्यादा अलर्ट रहना होगा। डॉक्टर्स का कहना है कि हार्ट के मरीजों में अगर कोविड-19 का संक्रमण हो जाए तो रिस्क 30 से […]

Proning से बढ़ जाएगा Oxygen Level, बच सकेगी कोरोना मरीज की जान, जानिए क्या है Process

[object Promise] देश में कोरोना वायरस की दूसरी लहर के प्रकोप के चलते हालात बेकाबू होते जा रहे हैं। बड़ी संख्या में कोरोना के मरीजों को ऑक्सीजन की जरूरत पड़ रही है, लेकिन देशभर में ऑक्सीजन की भारी कमी के चलते कई मरीजों को अपनी जान से हाथ धोना पड़ रहा है। ऐसी स्थिति को […]

आइए ‘विश्‍व पृथ्वी दिवस’ पर धरती को हरा-भरा बनाने का लें संकल्‍प

[object Promise] धरती की हिफाजत करने, एनर्जी कंजर्वेशन, बिजली-पानी और आबोहवा की सुरक्षा करने के लिए आमतौर पर सोचा जाता है कि इसमें हम क्या ही योगदान दे सकते हैं ये तो सरकार का काम है लेकिन अगर अवेयर हैं तो एक मिनट का समय देकर छोटी-छोटी आदतों के जरिए भी धरती को सुरक्षित कर […]

कोरोना वैक्‍सीन लगवाने के बाद भी बरतनी होगी सावधानी, तभी जीत सकेंगे ये जंग

[object Promise] पिछले साल कोरोना संक्रमण के आने के बाद से ही दुनियाभर के देश वैक्सीन बनाने की तैयारी में जुट गए थे। जिससे इस वायरस के बढ़ते प्रसार को रोका जा सके। क्योंकि डॉक्टर्स से लेकर एक्सपर्ट्स तक का मानना है कि वैक्सीन ही फिलहाल कोरोना को रोकने का एकमात्र कारगर जरिया है। लेकिन […]

पालक की हरी पत्त‍ियों में छिपा है रूप का खजाना

[object Promise] हरी सब्जियों में शामिल पालक बॉडी के लिए कई सारे जरूरी न्यूट्रिशन से भरपूर होता है। सब्जी के अलावा दाल, सूप, साग जैसे अलग-अलग रूपों में इसे खाया जाता है। लेकिन रेसिपी कोई भी हो अगर इसके हेल्दी न्यूट्रिशन को बरकरार रखना चाहते हैं तो बेहद जरूरी है इसे सही तरीके से पकाना। […]

बढ़ती गर्मी में आप भी हो सकते हैं फूड पॉइज़निंग का शिकार, बचाव के लिए रखें इन बातों का ध्यान

[object Promise] गर्मियों में सुबह का बना खाना अगर फ्रिज में नहीं रखा तो शाम तक वो खाने लायक नहीं रह जाता। गर्म करने के बाद भी इन्हें खाना पॉसिबल नहीं होता। फिर भी लोग लापरवाही और बचा हुआ खाना बर्बाद न हो इस वजह से ऐसा खाना खा लेते हैं और उसके बाद उल्टी, […]

ऐसे रखे अपने पार्टनर का ख्याल, रिश्ते को और मजबूत बनाने के लिए रहेगा सही

[object Promise] अगर आप जिससे प्यार करते है और उसे कभी नहीं खोना चाहते है तो सबसे पहले आप अपने पार्टनर का विश्वास जीते। दोनों ही लोग एक दूसरे के प्रति अपना बेस्ट देने की कोशिश करते हैं ताकि उनके जीवन की एक अच्छी शुरुवात हो। एक शोध में माना गया है कि फ्लर्ट करने […]

जानिए – कैसे करें पहचान, कोविड-19 के नए स्ट्रेन के लक्षण पुराने कोरोना वायरस से हैं अलग

[object Promise] नई दिल्ली।  साल 2020 ने हमें कई नए शब्दों के बारे में सिखाया और कई ऐसे शब्दों से दोबारा पहचान करवाई, जिनका इस्तेमाल हमें रोज़ करना पड़ेगा, ये हमने कभी नहीं सोचा था। इनमें क्वारेंटीन, महामारी, शारीरिक दूरी, आइसोलेशन आदि जैसे शब्द शामिल हैं। वहीं, साल 2021 ने हमारे सामने इस वायरस के […]