[object Promise] हफ्ते में दो बार फेस मसाज करें। हाथ से नीचे से ऊपर के डायरेक्शन में सर्कुलर मोशन में मसाज करें। इसके लिए आप किसी तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे बल्ड सर्कुलेशन और कॉलेजन प्रोडक्शन बढ़ेगा। कॉलेजन प्रोडक्शन बढ़ने से स्किन की इलैस्टिसिटी बनी रहेगी और आप लंबे वक्त तक यंग नज़र […]
[object Promise] इससे आपकी स्किन को ठंडक भी मिलेगी। एक कोटरी में दही या छाछ लें और चेहरा धोकर इसे उंगुलियों या कॉटन की मदद से लगाएं। सूखने पर धो लें। एक कटोरी में 1 छोटा चम्मच शहद या एक चौथाई चम्मच हल्दी लें। इसमें पर्याप्त मात्रा में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें […]
[object Promise] सुबह पेट साफ न होने से पूरा दिन मूड खराब रहता है और किसी काम में दिल भी नहीं लगता। वैसे पेट साफ न होने की खास वजह कब्ज है तो सुबह-सुबह पेट साफ करने के लिए क्या खाएं, जो आसानी से अवेलेबल हो और फायदेमंद भी। क्योंकि पेट साफ न होने से गैस […]
[object Promise] संपूर्ण आहार की कैटेगरी में शामिल केला अच्छी सेहत के साथ ही स्किन और बालों से जुड़ी परेशानियां भी दूर करने का काम करता है। सर्दियों में होने वाली ड्राय स्किन की प्रॉब्लम हो या गर्मियों में टैनिंग की समस्या हर किसी के लिए आप कर सकती हैं इसका इस्तेमाल। आइए जानते हैं […]
[object Promise] आगरा। शनिवार को ताजमहल देखने आ रहे हैं तो घर से बाहर निकलने से पहले आनलाइन टिकट बुक कर लें। यह विचार भी ना करें कि ताजमहल पर पहुंचकर टिकट बुक कर लेंगे। ऐसा न हो कि सभी टिकटें बुक होने से आपका दीदार-ए-ताजमहल का ख्वाब कहीं ख्वाब ही नहीं बन जाए। शुक्रवार रात […]
[object Promise] नई दिल्ली। आधुनिक समय में लोग तनाव भरी ज़िदंगी जीने लगे हैं। इससे मानसिक और शारीरिक सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। खासकर कोरोना काल में लोगों के मानसिक सेहत पर गहरा असर पड़ा है। इस दौर में सेहतमंद रहने के लिए आप जड़ी-बूटी का सहारा ले सकते हैं। प्राचीन काल से जड़ी-बूटियों […]
[object Promise] जब भी हेल्थ फूड की बात होती है तो क्विनोआ का नाम जरूर लिया जाता है। पिछले कुछ समय से यह बेहद पॉपुलर हुआ है। प्रोटीन से पैक यह क्विनोआ ग्लूटन फ्री होता है। इसकी पौष्टिकता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि यह उन कुछ प्लांट फूड्स में से […]
[object Promise] आईब्रोज़ को भी उसी तरह के देखभाल की आवश्यकता होती है, जैसा कि आप अपने चेहरे और स्कैल्प व बालों की करती हैं। लेकिन ज्यादातर लोग आईब्रोज़ को ही अनदेखा कर देते हैं। चाहे भले ही आप उन्हेंं नियमित रूप से शेप देती हैं या फिर मेकअप करके संवारती हों लेकिन आपको थिक […]
[object Promise] नई दिल्ली। डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। डायबिटीज रोग में रक्त में शर्करा स्तर बढ़ जाता है। साथ ही अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन निकलना बंद हो जाता है। डायबिटीज दो प्रकार के होते हैं। टाइप 1 टायबिटिज और टाइप 2 डायबिटीज। टाइप 2 डायबिटीज अधिक खतरनाक है। यह बीमारी ज्यादातर वयस्कों को होती है। […]
[object Promise] आगरा। हिन्दू पंचांग के अनुसार, कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि को तुलसी विवाह का आयोजन होता है। इस वर्ष तुलसी विवाह 25 नवंबर को है। इस दिन तुलसी की भगवान शालिग्राम से विधिपूर्वक विवाह किया जाता है। ज्योतिषाचार्य डॉ शाेनू मेहरोत्रा के अनुसार कार्तिक शुक्ल एकादशी को तुलसी का विवाह क्यों किया […]
[object Promise] इंटरनेशनल मेन्स डे को मनाने की शुरुआत साल 1999 में हुई थी। पुरुषों के प्रति जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से हर साल 19 नवंबर को यह दिन सेलिब्रेट किया जाता है। तो आइए जानते हैं इस दिन के इतिहास, महत्व से जुड़ी जरूरी बातों के साथ ही क्या है इस बार का थीम। […]
[object Promise] आज भाई दूज का त्योहार है। इसे यम द्वितीया के नाम से जाना जाता है। यह पर्व बहन और भाई के स्नेह का प्रतीक है। भाई दूज के दिन बहनें अपने भाई को तिलक लगाती हैं और उनकी लंबी उम्र की कामना करती हैं। इस त्योहार से भाई-बहन का रिश्ता मजबूत होता है। […]
[object Promise] कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 100 ग्राम ताजा दही, 100 ग्राम उड़द दाल, चुटकी भर हींग, 1/4 टीस्पून जीरा, 1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर, 2 टीस्पून धनिया पाउडर, 1 टीस्पून सौंफ पाउडर, 1/2 टीस्पून गरम मसाला पाउडर, 1/2 अमचूर पाउडर, स्वादानुसार नमक, थोड़ा जिंजर पेस्ट, सजाने के लिए हरी धनिया कटी […]
[object Promise] भारतीय उपमहाद्वीप में जैसे ही सर्दी का मौसम शुरू होता है, वैसे ही लोग ठंड और कर्कश सर्द मौसम, प्रदूषण और धुएं से भरे कोहरे से खुद को बचाने की जद्दोजहद में लग जाते हैं। जो लोग पहले से ही फेफड़ों के कैंसर, अस्थमा, धूल से एलर्जी आदि से पीड़ित हैं, वायु प्रदूषण […]
[object Promise] कहते हैं जब मन उदास होता है तो आंखों से आंसू आना आम बात है, लेकिन टीवी,फोन, लेपटॉप के इस्तेमाल करने पर अगर आंखों से पानी आए तो ये कमजोरी या आंखों की रोशनी कम होने के कारण भी हो सकता है। अगर आपके आंखों से पानी या आंसू बिना किसी वजह के […]
[object Promise] लखनऊ। नवरात्र के बाद करवा चौथ की खरीदारी के लिए बाजारों में रौनक है। दुकानें ग्राहकों से गुलजार हैं। सर्राफा बाजार हो या फिर बर्तन बाजार सभी में करवा के खरीदारों की भीड़ है। यही हाल लहंगा और साड़ी की दुकानों का है। चौक सर्राफा बाजार में 212 ग्राम से अधिक वजन का […]
