अगर रोजाना एक सेब खाया जाए तो तमाम बीमारियों से बचा जा सकता है। पुरानी कहावत भी है कि ‘ऐन ऐपल अ डे कीप्स द डॉक्टर अवे।’ लेकिन पूरी तरह से हेल्दी और फिट रहना है तो इसमें थोड़ा सा अपडेट कर लीजिए। लाल की जगह हरा सेब खाना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह […]
डायबीटीज यानी मधुमेह जिसे साधारण शब्दों में शुगर की बीमारी भी कहा जाता है से आज की तारीख में हर आयु वर्ग के लोग डरने लगे हैं। पहले जहां इसे बुजुर्गों में होने वाली बीमारी माना जाता था वहीं आज के समय में 10-15 साल के बच्चों को भी डायबीटीज हो रहा है। सरकारी और […]
पिछले कुछ सालों में मेल इन्फर्टिलिटी के ढेरों केस सामने आए हैं। मेल इन्फर्टिलिटी यानी पुरुषों में बांझपन। इसकी वजह से कपल्स कंसीव नहीं कर पाते। इन्फर्टिलिटी की वजह से पुरुषों में हीन भावना आ जाती है और आत्मविश्वास में कमी आ जाती है। यह करीब 7 फीसदी पुरुषों को प्रभावित करती है। पुरुषों में […]
सेक्स में संतुष्टि की बात होती है तो अकसर बात ऑर्गज्म की ही होती है। ऑर्गज्म से पहले भी आप इन पलों में तड़का लगा सकते हैं। ऑर्गज्म के साथ ही सेक्स काओवरऑल मजा लेना है तो फोरप्ले पर ध्यान देना भी बहुत जरूरी है। फोरप्ले में आपको अपने पार्टनर के इन अंगों को ध्यान […]
लाइफस्टाइल। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बेरियाट्रिक सर्जरी भले ही मोटापे से ग्रसित कई किशोरों के लिए जीवन बदलने वाला कदम साबित हो सकता है, लेकिन इस सर्जरी से भविष्य में उनके शरीर में पोषण तत्वों की कमी हो सकती है, जिसका सही तरीके से ध्यान न रखने पर उन्हें स्वास्थ्य संबंधित समस्या हो सकती […]
यह बात तो हम सभी जानते हैं और मानते भी हैं कि अगर बच्चा इकलौता हो तो वह भाई-बहन वाले बच्चों की तुलना में ज्यादा लाड़-प्यार से पला होता है। जाहिर सी बात है मां-बाप का सारा प्यार उसी इकलौते बच्चे को ही मिलता है, लिहाजा इस वजह से कई बार बच्चा थोड़ा जिद्दी भी […]
लाइफस्टाइल। यह बात हम सभी जानते है कि कॉलेज के दिनों में इंसान प्यार में धोखा खाता और देता है। लेकिन आजकल शादी के बाद धोखा देने का एक ट्रेंड सा बन गया है। यदि आपको ऐसा लगता है कि शादी के बाद आपकी पत्नी या आपके पति का किसी अन्य के साथ अफेयर नहीं हो […]
लाइफस्टाइल। सर्दियों का सीजन आते ही हमारे हाथ पैरों में रूखापन आने के साथ त्वचा फटने लगती है। जिसका सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे पैरों की एड़ियां पर होता है। जिसे हम नजरअंदाज कर जाते है परन्तु आगे चलकर पैरों के फटने से खून भी निकलने लगता है और बाद में चलने पर बड़ी ही परेशानी होती […]
नई दिल्ली। एमवाई22बीएमआई की संस्थापक और प्रमुख हेल्थ कोच प्रीति त्यागी ने सर्दियों के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त व स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास जड़ी बूटियों के बारे में बताया है, जो आसानी से आपकी रसोई में ही आपको मिल जाएंगे। आइए जानते हैं उनके बारे में : 1. तुलसी : तुलसी को एलर्जी, […]
कई बार पार्टनर के साथ लंबे समय से साथ होने के बाद भी आपको उनके साथ पहली बार सेक्स करने में घबराहट होती है। इसे लेकर अगर आपके मन में किसी तरह का डर है तो आपको बता दें कि यह एक सामान्य बात है। इसे सेक्स एंग्जाइटी कहा जाता है। यह महिलाओं और पुरुषों […]
[object Promise] कोलकाता। आयुर्वेद में किडनी (गुर्दे) की बीमारी का असरदार इलाज संभव है। आयुर्वेद की दवा गुर्दे को नुकसान पहुंचाने वाले घातक तत्वों को भी बेअसर करती है। कोलकात्ता में चल रहे भारत अंतर्राष्ट्रीय विज्ञान मेले में पहली बार आयुर्वेद दवाओं पर एक विशेष सत्र का आयोजन किया गया जिसमें गुर्दे के उपचार में इसके […]
[object Promise] रोजाना के व्यस्त व तनाव से भरी दिनचर्या के वजह से आपके रिलेशनशिप में अगर काफी दिक्कतें आ रही हैं या फिर आपका रिलेशनशिप टूट गया है, तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। दरअसल, कई बार ऐसा होता है कि नौकरी, स्वास्थ्य या वित्तीय समस्याओं के कारण आपके व्यक्तिगत जीवन की […]
एक स्टडी के मुताबिक, अगर आप रोजाना पानी पर्याप्त मात्रा में पीते हैं, तो आपका वजन तेजी से कम होता है। 1200 लोगों पर की गई इस स्टडी में पर्याप्त मात्रा में पानी पीने वाले लोगों में 3 महीने में 44 फीसदी वजन में कमी पायी गई। दरअसल, पानी बॉडी में थर्मोजेनेसिस की मात्रा को […]
सेड्यूस करना सिर्फ लड़कों का काम ही नहीं बल्कि वे भी इसके हकदार होते हैं। उनकी की बॉडी में भी कुछ ऐसे जोन होते हैं जो उन्हें तुरंत उत्तेजित कर सकते हैं। इनमें काफी सारी नर्व एंडिंग्स होती हैं जो तुरंत उनका मूड बना सकती हैं। आपको बस वहां तक टच या किस से पहुंचने […]
लोगों का सोशल मीडिया में इंगेजमेंट इतना बढ़ता जा रहा है कि वे Reddit पर अजनबियों से सेक्शुअली ट्रांसमिटेड डिजीज को डायग्नोज तक करने में मदद मांग रहे हैं। यह बात यूएस जर्नल ट्यूज्डे में छपी एक नई स्टडी में सामने आई है। इस प्रक्रिया को ‘क्राउड डायग्नोसिस’ का नाम दिया गया। यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफॉर्निया […]
बॉलिवुड ऐक्ट्रेस दिशा पाटनी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अक्सर जिमवेअर और इनरवेअर में अपनी सेक्सी तस्वीरें पोस्ट करती रहती हैं। लेकिन दिशा, ट्रडिशनल इंडियनवेअर और एथनिकवेअर में भी उतनी ही खूबसूरत लगती हैं जितनी वेस्टर्न ड्रेसेज में। आप भी देखें, एथनिक ड्रेसेज में दिशा पाटनी की बेहतरीन तस्वीरें मैगजीन के लिए वेडिंग फोटोशूट मैगजीन के […]
