[object Promise] कई बार हमारी सेक्स लाइफ बेहद बोरिंग हो जाती है और उसे फिर से स्पाइसी और रोमांचक बनाने के लिए हम अपने दोस्त, इरॉटिक मैग्जीन या इंटरनेट पर भरोसा करके उनके द्वारा जाकर दी गई सेक्स से जुड़ी सलाह को मान लेते हैं। हैं ना? लेकिन इस फ्री की सलाह, सेक्स ट्रिक्स और […]
[object Promise] आजकल की जिंदगी में बड़ों से लेकर बच्चे तक तनाव झेल रहे हैं। तनाव से निपटने में योग काफी मददगार साबित होता है। योग के जरिए कैसे तनाव कम कर सकते हैं, बता रही हैं प्रियंका सिंह…. हमारे लिए सबसे जरूरी है सांस। सांस बंद तो जिंदगी खत्म। दरअसल, हमारे शरीर के सेल्स […]
[object Promise] एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। रिसर्च के मुताबिक भारत में करीब 70 प्रतिशत लोग विटमिन डी की कमी से जूझ रहे हैं। विटमिन डी की कमी होने पर हड्डियों का कमजोर होना और हड्डियों से संबंधित बीमारियां, इम्यून सिस्टम कमजोर होना और डिप्रेशन की स्थिति शामिल है। ऐसे में अगर […]
[object Promise] हाल ही में हुए एक अवॉर्ड शो के दौरान आलिया भट्ट का रेड कार्पेट लुक इंटरनेट पर छाया हुआ है। आलिया ने न्यूड गाउन पहना था और इसके साथ उनका ब्रॉन्ज टच के साथ न्यूड मेकअप लुक बेहद खूबसूरत दिख रहा था। अगर आप भी ऐसा लुक पाना चाहती हैं तो ये स्टेप्स […]
[object Promise] सुबह का नाश्ता काफी सोच-समझकर करना चाहिए। यह आपको पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है इसके साथ रात में हुई न्यूट्रिशन की कमी को भी पूरा करता है। ब्रेकफस्ट के लिए एक्सपर्ट्स कम ऑइली और ज्याद न्यूट्रिशस नाश्ता सजेस्ट करते हैं जैसे इडली, पोहा, सीरियल्स वगैरह। वहीं हाल ही में एक खबर […]
[object Promise] डेंगू के लिए नई वैक्सीन बनाते वक्त एक नए दृष्टिकोण की खोज की गई है जिसके तहत अनुसंधानकर्ताओं ने पाया कि डेंगू वायरस म्यूटेशन यानी परिवर्तन के जरिए अपना शेप बदल लेता है और प्रोटीन का आवरण ओढ़ लेता है जिससे डेंगू वायरस, कई तरह के वैक्सीन और थेरपीज से बच जाता है। डेंगू वायरस DENV2, मच्छर […]
[object Promise] शर्ट की आस्तीनें मोड़ना एक नॉर्मल काम लगता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप स्लीव्स कैसे मोड़ते हैं यह आपके आउटफिट के लुक, इमेज पर काफी असर डालता है। अब ऐसा करने से पहले जान लें ये बातें… फोल्डेड स्लीव्स देती हैं कैजुअल लुक फोल्ड की हुई आस्तीनें आपके फॉर्मल आउटफिट […]
[object Promise] पीनिस की हेल्थ के लिए इरेक्शन काफी जरूरी है। इरेक्शन सिर्फ सेक्शुअल स्टीम्यूलेशन के लिए जरूरी नहीं होता बल्कि हेल्दी ऐक्टिव मेल बॉडी होने के लिए भी जरूरी है। अगर आपको रेग्युलर्ली इरेक्शन नहीं होता तो चेक करने की जरूरत है। इसमें शर्मिंदगी की बात नहीं यह एक नैचरल प्रक्रिया है जो कि […]
[object Promise] सुबह की नींद ज्यादातर लोगों को प्यारी होती है लेकिन उनके लिए उठना उतना ही मुश्किल होता है। इस नींद को तोड़ने के लिए अलार्म सेट करते हैं। आपने नोटिस किया होगा कि भले ही आप अलार्म में अपनी फेवरिट ट्यून लगा लें लेकिन यह आपको इरिटेट कर देती है। अब वैज्ञानिकों ने पता लगाया […]
[object Promise] अच्छी हेल्थ के लिए आपने इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदे के बारे में पढ़ा होगा। इंटरमिटेंट फास्टिंग में कुछ वक्त के गैप के बाद खाना खाया जाता है। फास्टिंग के साथ नया टर्म इंटरमिटेंट एक्सर्साइज भी चर्चा में है। इंटरमिटेंट एक्सर्साइज का यह मतलब नहीं कि आप पूरे दिन जिम में गुजार दें बल्कि पूरे दिन […]
[object Promise] डॉटर्स डे जैसा कि नाम से ही पता चल रहा है कि बेटियों के होने की खुशी मनाने का दिन है। अलग-अलग देशों में यह अलग-अलग दिन सेलिब्रेट किया जाता है और भारत में सितंबर के आखिर रविवार को। इस साल यह दिन 22 सितंबर को पड़ रहा है। क्यों मनाते हैं डॉटर्स डे […]
[object Promise] मोदी सरकार ने केंद्रीय कर्मचारियों के लिए छुट्टी लेने के कई मानकों में बदलाव किए हैं। इससे उन्हें कुछ और मौकों पर भी छुट्टी मिल सकेगी। सरकार ने छुट्टी में ये बदलाव सातवें वेतन आयोग की सिफारिशों के आधार पर किए हैं। डिपार्टमेंट ऑफ पर्सनेल ऐंड ट्रेनिंग (डीओपीटी) की ओर से इसके लिए नए दिशा-निर्देश […]
[object Promise] बॉलिवुड की बेगम करीना कपूर खान का आज बर्थडे है। इसमें कोई शक नहीं कि करीना बॉलिवुड की सबसे फैशनेबल और स्टाइलिश ऐक्ट्रेसेस में से एक हैं। [object Promise] kareenakapoor – Photo Credit Social Media हर लुक में गजब ढाती हैं बेबो करीना को बॉलिवुड की फैशनिस्ता कहा जाता है क्योंकि वे अपने […]
[object Promise] प्रेग्नेंसी के दौरान स्मोकिंग से होने वाली बच्ची को बाद में फर्टिलिटी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। एक हालिया स्टडी में यह जानकारी सामने आई है। स्टडी में कहा गया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान स्मोकिंग करने वाली माताओं से पैदा होने वाली बच्चियां के टेस्टोस्टेरॉन के संपर्क में आने का खतरा […]
[object Promise] लंबे समय से चला आ रहा रिलेशनशिप अगर खत्म हो रहा हो तो यह किसी के लिए भी काफी दर्द भरा होता है। खासतौर पर ऐसा तब लगता है जब आप अपने पार्टनर को सच्चे दिल से चाहते हों। जब आपको पता चलता है कि रिश्ते को बचा पाने का कोई रास्ता नहीं […]
[object Promise] कहते हैं हर चमकती चीज सोना नहीं होती वैसे ही हर चमकता सेब फायदेमंद नहीं होता। बाजार में बिकने वाले चमकदार सेबों पर केमिकल वैक्स की परत चढ़ाकर उन्हें बेचा जाता है और अगर आप इसकी सुंदरता के चक्कर में इसे अच्छा और साफ सुथरा मानकर खरीद रहे हैं तो यकीन मानिए आप अपनी सेहत […]
